阴道炎和外阴道瘙痒的治疗方法包括明确诊断、药物治疗、局部护理、生活方式调整、避免诱因等，具体治疗方法需根据个人情况在医生指导下进行。
1.明确诊断：首先需要确定引起阴道炎和外阴道瘙痒的原因。这可能需要进行一些检查，如白带常规、分泌物培养等，以确定具体的病原体。
2.药物治疗：根据病原体的类型，医生可能会开具相应的药物治疗。常见的药物包括抗真菌药物、抗生素等。在使用药物时，需要按照医生的建议使用，注意药物的剂量、使用频率和使用时间。
3.局部护理：保持外阴道的清洁和干燥非常重要。可以使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或香皂。选择棉质内裤，并勤换内裤。
4.生活方式调整：改变一些生活方式也有助于缓解阴道炎和外阴道瘙痒。避免穿紧身裤、化纤内裤，避免长时间坐着，保持良好的通风。同时，注意饮食健康，避免辛辣、刺激性食物。
5.避免诱因：尽量避免引起阴道炎和外阴道瘙痒的诱因，如过度清洁、使用刺激性的卫生巾或护垫、性生活不洁等。
6.注意事项：
治疗期间应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。
按照医生的建议完成治疗疗程，不要自行停药。
如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。
对于孕妇、哺乳期妇女和儿童，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行。
需要注意的是，阴道炎和外阴道瘙痒的治疗方法因个体差异而异，因此最好在医生的指导下进行治疗。同时，如果有其他健康问题或正在服用其他药物，也应告知医生，以便医生进行综合考虑和治疗。
