冻伤起水泡后，处理方法应根据冻伤严重程度而定，轻度冻伤可温水浸泡并涂抹冻疮膏，中度冻伤需挑破水泡并包扎，重度冻伤需就医治疗。同时要避免刺激冻伤部位，预防感染，注意保暖和饮食。
1.轻度冻伤：如果冻伤只是局部皮肤发红、肿胀、疼痛，可以用温水浸泡冻伤的部位，水温不宜过高，一般在38℃-42℃之间，每次浸泡15-30分钟，每天浸泡3-4次。浸泡后，可以用干净的毛巾擦干皮肤，然后涂抹冻疮膏、维生素E软膏等保湿滋润的护肤品。
2.中度冻伤：如果冻伤已经出现水泡，需要注意保护水泡，避免摩擦和感染。可以用消毒的针挑破水泡，放出疱液，但不要去除水泡皮，然后用生理盐水冲洗伤口，再用碘伏消毒，最后用无菌纱布包扎。每天更换敷料，保持伤口清洁干燥。
3.重度冻伤：如果冻伤严重，出现皮肤坏死、溃疡等情况，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。可能需要使用抗生素、破伤风抗毒素等药物，以及进行清创、植皮等手术。
需要注意的是，在处理冻伤时，要避免使用热水、火烤、按摩等方法，以免加重冻伤。同时，要注意保暖，避免再次受寒。对于容易发生冻伤的人群，如儿童、老年人、糖尿病患者、末梢循环不良者等，要注意预防冻伤，可以采取以下措施：
1.注意保暖，穿着暖和的衣物、鞋袜，避免暴露在寒冷的环境中。
2.保持皮肤湿润，涂抹保湿的护肤品。
3.适当运动，促进血液循环。
4.注意饮食，多吃温热的食物，如羊肉、生姜等。
5.定期检查血糖、血压等指标，及时治疗基础疾病。
如果冻伤后出现感染、发热等症状，应及时就医。
