经常胃痛、胀痛可能由多种原因引起，建议就医检查，明确病因后进行针对性治疗，同时调整生活方式，必要时使用药物治疗，治疗期间需遵循医嘱定期复查。
1.就医检查：胃痛、胀痛可能是胃部疾病的症状，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。医生通常会进行详细的问诊、体格检查，并可能建议进行一些辅助检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测、血液检查等，以明确病因。
2.调整生活方式：
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、茶、碳酸饮料等的摄入，避免过度饮酒。少食多餐，避免过饱或过饥。
戒烟：吸烟会增加胃部疾病的风险，建议戒烟。
减轻压力：长期的压力和焦虑可能导致胃部不适，尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等方式来减轻压力。
3.药物治疗：如果胃痛、胀痛严重影响生活质量，医生可能会开具药物治疗。常用的药物包括抗酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。具体的药物选择和使用剂量应根据病因和个体情况而定。
4.治疗潜在疾病：如果胃痛、胀痛是其他疾病的并发症，如胆囊疾病、胰腺疾病等，需要同时治疗这些潜在疾病。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化和治疗效果。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议制定。如果胃痛、胀痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医。此外，儿童的胃部问题需要特别关注，由于儿童的身体发育尚未完全，药物的使用应更加谨慎，最好在医生的指导下进行治疗。如果您对孩子的胃部问题有任何疑虑，建议咨询儿科医生。
