例假时经血呈黑色可能与出血量少、宫寒、妇科疾病及内分泌失调等因素有关，需重视并及时就医明确病因，采取相应措施。
来例假时经血呈黑色，可能与以下因素有关。
出血量少：月经血在体内停留时间较长，氧化后颜色会加深，导致经血呈黑色。
宫寒：中医认为，宫寒是导致月经颜色发黑的常见原因。宫寒会导致女性经血运行不畅，引起月经颜色发黑、有血块等症状。
妇科疾病：子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病也可能导致月经颜色发黑。这些疾病可能会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经血排出不畅，颜色异常。
其他：内分泌失调、情绪波动、生活不规律等因素也可能影响月经的正常排出，导致经血颜色发黑。
对于月经颜色发黑的情况，需要引起重视。如果只是偶尔出现一次，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间。如果经常出现月经颜色发黑、伴有痛经、经量过多或过少等异常症状，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，女性在日常生活中应注意保暖，避免着凉，尤其是在经期。保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。注意个人卫生，保持外阴清洁。同时，应保持心情愉悦，避免情绪波动过大。如果有妇科疾病，应及时治疗，以免病情加重。
对于有生育需求的女性，如果长期存在月经颜色发黑的情况，可能会影响受孕。因此，在备孕前应进行全面的孕前检查，包括妇科检查、内分泌检查等，以确保身体健康，提高受孕几率。如果在备孕期间出现月经异常，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行调理。
总之，月经颜色发黑可能是多种因素引起的，如果长期存在这种情况，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，女性应注意日常生活中的调理，保持身体健康。
