痔疮5年了不痛不出血会脱出，需要用手帮助还原，怎么办

痔疮5年，不痛不出血但脱出需手助还原，可能是内痔或混合痔Ⅲ度、Ⅳ度，建议就医检查，调整生活方式，根据病情选择药物、物理或手术治疗，孕妇、儿童、老人等特殊人群需注意治疗方法的选择。

1.就医检查：这种情况需要及时就医，进行详细的肛门检查，以确定痔疮的严重程度和类型。医生可能会建议进行肛肠镜检查等，以了解肠道内部情况。

2.调整生活方式：

保持大便通畅：多饮水，多吃膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以预防便秘。避免久坐久站，适当运动，促进肠道蠕动。

养成良好的排便习惯：定时排便，避免排便时间过长或过度用力。

注意个人卫生：保持肛门清洁，便后清洗肛门，避免感染。

3.治疗方法：

药物治疗：可以使用外用药物，如痔疮膏、栓剂等，缓解症状。也可以口服药物，如改善静脉张力的药物、止血药等。具体用药需根据医生的建议。

物理治疗：如坐浴、红外线照射等，可缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛。

手术治疗：如果痔疮严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方式包括内痔结扎术、外痔切除术等。

4.特殊人群注意事项：

孕妇：孕妇患痔疮后应适当增加活动量，避免久坐久立，同时每日早晚各做一次提肛运动，每次30~50次。

儿童：儿童痔疮较少见，若有相关症状，应及时就医。治疗方法与成人相似，但需注意避免使用刺激性药物。

老年人：老年人身体机能下降，痔疮治疗时更应注意安全。在治疗方法的选择上，应优先考虑保守治疗，避免手术风险。同时，要注意预防便秘，保持肛门清洁。

需要注意的是，痔疮的治疗应根据个体情况制定个性化方案。在治疗过程中，如症状加重、出现出血过多、疼痛剧烈等情况，应及时就医。此外，预防痔疮的发生也非常重要，保持良好的生活习惯和饮食习惯是关键。