月经来了血块多可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病等有关，也可能是放置宫内节育器、血液病或其他因素导致，应及时就医，明确原因，并注意保持良好的生活习惯、个人卫生、调节情绪，必要时及时就医。
1.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的部位，可导致子宫肌层及子宫峡部血管增生、扩张，进而引起经量增多、经期延长，还可能出现经间期出血、性交痛、痛经等症状。
2.子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。子宫肌瘤可导致子宫体积增大，子宫内膜面积增加，从而使月经量增多、经期延长。较大的子宫肌瘤还可能导致下腹包块、白带增多、下腹坠胀、腰酸背痛等症状。
3.子宫腺肌病
子宫腺肌病是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，多发生于30～50岁经产妇，约15%的患者同时合并子宫肌瘤。子宫腺肌病主要表现为经量增多、经期延长、进行性痛经，且痛经程度逐渐加重。
4.其他因素
（1）放置宫内节育器：宫内节育器可能会刺激子宫内膜，导致月经异常，如经量增多、经期延长、月经间期出血等。
（2）血液病：如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，也可能导致月经异常，出现月经血块多的现象。
（3）其他：如功能失调性子宫出血、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等，也可能引起月经血块多。
如果出现月经血块多的情况，建议及时就医，进行相关检查，如超声、血常规、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，还应注意以下几点。
1.保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠；均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，经期勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
3.调节情绪：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响月经。
