来月经时外阴瘙痒可能与卫生巾、内裤材质，外阴局部潮湿，阴道炎、外阴炎等有关，可通过保持清洁、选择合适的卫生巾和内裤、调整饮食、就医诊治等方法缓解，特殊人群应在医生指导下治疗。
可能的原因：
卫生巾、内裤材质：如果使用了化纤材质的卫生巾或内裤，可能会导致局部不透气，使外阴部长期处于潮湿的环境，从而引起瘙痒。
外阴局部潮湿：月经期间，阴道会有经血流出，外阴部会有经血残留，如果没有及时清理或更换卫生巾，可能会导致外阴部潮湿，从而引起瘙痒。
阴道炎：阴道炎是导致外阴瘙痒的常见原因之一，常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。阴道炎可导致阴道分泌物增多，刺激外阴部，从而引起瘙痒。
外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，常见的外阴炎有霉菌性外阴炎、滴虫性外阴炎等。外阴炎可导致外阴部皮肤红肿、瘙痒。
处理方法：
保持外阴部清洁干燥：及时更换卫生巾或内裤，每天用温水清洗外阴部，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
选择合适的卫生巾和内裤：尽量选择棉质、透气的卫生巾和内裤，避免使用化纤材质的产品。
调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重瘙痒症状。
就医诊治：如果外阴瘙痒症状持续不缓解或伴有其他症状，如白带异常、疼痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行白带常规检查、病原体培养等，以明确病因，并给予相应的治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
特殊人群：
孕妇：如果在怀孕期间出现外阴瘙痒，应及时就医，因为某些阴道炎或外阴炎可能会对胎儿造成影响。医生会根据具体情况进行治疗，通常会选择对胎儿影响较小的药物。
哺乳期妇女：哺乳期妇女在使用药物治疗时，应避免使用哺乳期禁用的药物，并在医生的指导下使用。
幼女：幼女出现外阴瘙痒，应及时就医，因为幼女的外阴发育尚未成熟，更容易受到感染和损伤。医生会根据具体情况进行检查和治疗，并注意药物的选择和使用方法。
总之，来月经时外阴瘙痒可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，应注意保持外阴部清洁干燥，选择合适的卫生巾和内裤，调整饮食，避免搔抓等。
