宝宝感冒时是否可以吃鱼，应综合考虑年龄、过敏史、症状、鱼的选择和烹饪方式等因素，不确定时可咨询医生。
1.宝宝的年龄：对于较小的婴儿，尤其是6个月以下的宝宝，免疫系统尚未完全发育，可能对食物过敏的风险较高。在这个阶段，建议避免给宝宝添加新的食物，包括鱼。如果宝宝已经开始添加辅食，并且没有过敏史，可以逐渐引入鱼类，但要选择新鲜、清洁的鱼类，并确保烹饪熟透。
2.宝宝的过敏史：如果宝宝有明确的鱼类或其他食物过敏史，那么在感冒期间应该避免食用鱼。过敏反应可能会加重感冒症状或引起其他不适。
3.宝宝的症状：如果宝宝的感冒症状较轻，如轻微的鼻塞、流涕，没有发热或其他严重症状，适量食用鱼可能不会有太大影响。但如果宝宝有发热、咳嗽、喉咙疼痛等严重症状，建议暂时避免食用鱼，以免加重不适。
4.鱼的选择和烹饪：在选择鱼类时，应选择新鲜、无污染的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等。烹饪方式可以选择清蒸、煮汤或烤制，避免使用过多的调味料和油腻的烹饪方法。
5.观察宝宝的反应：在给宝宝添加鱼或其他新食物后，要密切观察宝宝的反应。注意观察是否出现皮疹、腹泻、呕吐、咳嗽加重等过敏或不适症状。如果出现任何异常，应立即停止食用并咨询医生的建议。
总之，宝宝感冒时是否可以吃鱼需要综合考虑宝宝的年龄、过敏史、症状以及食物的选择和烹饪方式。在不确定的情况下，最好咨询医生的意见，以确保宝宝的饮食安全和健康。同时，还应注意给宝宝提供充足的水分和营养，帮助身体恢复。
