身上起红点很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。过敏反应会导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、瘙痒、起疹子和结痂。湿疹可能由遗传、过敏、环境因素等引起。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，表现为皮肤上突然出现的红肿斑块，伴有瘙痒。荨麻疹可以是急性的，也可能是慢性的。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红点和瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病，以及真菌感染如体癣、股癣等。
5.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上起红点和瘙痒。如果你正在服用某种药物，且出现了这些症状，应及时告知医生。
6.内科疾病：某些内科疾病也可能出现皮肤症状，如肝病、肾病、糖尿病等。这些疾病可能导致体内毒素积聚或免疫系统异常，从而引起皮肤问题。
7.其他因素：压力、气候变化、皮肤干燥、寄生虫叮咬等也可能导致身上起红点和瘙痒。
如果你身上起了红点并伴有瘙痒，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：但不要过度清洁，使用温和的清洁剂，避免热水烫洗和过度摩擦。
3.注意饮食：避免食用已知的过敏原食物，保持均衡饮食。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，某些皮肤疾病可能需要进一步的检查和治疗，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人，身上起红点很痒可能需要特别关注，因为他们的情况可能更加复杂。在这种情况下，应尽快咨询医生的建议。
