左边肋骨里面疼可能由多种原因引起，如肋软骨炎、胸膜炎、胃部问题、心脏问题、肺部问题等，具体原因需要就医进行详细的检查和评估。
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋骨与胸骨交界处的疼痛，可能与劳损、感染、创伤或免疫系统问题有关。疼痛可能在深呼吸、咳嗽或伸展时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。
3.胃部问题：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能引起左侧肋骨下方的疼痛，疼痛可能与进食有关。
4.心脏问题：虽然心脏问题引起的疼痛通常位于胸骨后方，但有时也可能向左肩、左臂或左侧肋骨放射。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致左侧肋骨疼痛。
5.肺部问题：肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能引起左侧肋骨疼痛，可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
6.其他原因：左侧肋骨疼痛还可能与神经痛、肌肉拉伤、骨折、肿瘤等有关。
由于疼痛的原因可能因人而异，且有些情况可能比较严重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定疼痛的具体原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可以尝试热敷或冷敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
4.按医生建议服用止痛药：如果疼痛严重影响生活，可以按医生建议服用止痛药，但应注意药物的使用剂量和时间。
需要注意的是，儿童和青少年左侧肋骨疼痛可能与生长发育有关，如肋骨骨膜炎等。如果孩子出现左侧肋骨疼痛，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
对于成年人，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等，应立即就医。此外，有心脏疾病史、肺部疾病史或其他慢性疾病的患者，出现左侧肋骨疼痛时更应警惕，及时就医进行详细的检查和诊断。
总之，左侧肋骨疼痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。在就医之前，可以采取一些措施缓解疼痛，但不要自行用药或进行其他治疗，以免延误病情。
