耳朵软骨一按就疼可能由外伤、感染、过敏、软骨膜炎等原因引起，也可能是长时间佩戴耳机、侧卧压迫耳部、频繁挖耳等导致。如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有耳部红肿、流脓等症状，应及时就医。
1.外伤：耳部受到直接外力撞击、挤压或牵拉，可能导致软骨损伤，引起疼痛。
2.感染：耳部感染，如外耳道炎、中耳炎等，炎症可能累及软骨，导致疼痛。
3.过敏：对耳环、耳钉等耳部饰品过敏，或接触某些过敏原，可能引起耳部过敏反应，导致软骨疼痛。
4.软骨膜炎：软骨部位发生炎症，如耳廓软骨膜炎，可导致疼痛和肿胀。
5.其他原因：长时间佩戴耳机、侧卧压迫耳部、频繁挖耳等，也可能引起耳朵软骨疼痛。
对于耳朵软骨一按就疼的情况，以下是一些建议：
1.注意观察：如果疼痛不严重，可先观察一段时间，看是否自行缓解。同时，注意耳部卫生，避免感染加重。
2.避免刺激：避免佩戴耳部饰品，避免长时间佩戴耳机，避免频繁挖耳等，以减少对耳部的刺激。
3.保持耳部清洁：用温水清洁耳部，避免水进入外耳道，防止感染。
4.就医诊治：如果疼痛持续不缓解、加重，或伴有耳部红肿、流脓等症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查，如耳部检查、血常规等，以明确病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，儿童的耳部结构和生理特点与成人不同，耳部疾病的表现和治疗也可能有所差异。对于儿童耳朵软骨一按就疼的情况，家长应格外关注。如果孩子出现耳部疼痛，应及时就医，避免自行用药或采取不当的处理方法。同时，家长应教育孩子养成良好的耳部卫生习惯，避免耳部受伤。
在日常生活中，保持耳部健康对于预防耳部疾病非常重要。以下是一些耳部保健的建议：
1.避免耳部受伤：注意保护耳部，避免外力撞击、挤压等。
2.正确清洁耳部：用温水清洁耳部，避免使用尖锐物品挖耳。
3.避免长时间佩戴耳机：长时间佩戴耳机可能对听力造成损害，应适当控制使用时间。
4.注意耳部保暖：寒冷天气注意耳部保暖，避免耳部受寒。
5.定期耳部检查：定期进行耳部检查，及时发现和处理耳部疾病。
总之，耳朵软骨一按就疼可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。同时，保持耳部健康的生活习惯对于预防耳部疾病也非常重要。
