来月经时外阴瘙痒可能是卫生巾过敏、经血刺激、外阴炎或阴道炎、糖尿病等原因引起，也可能是其他因素导致，可采取更换卫生巾、保持清洁等措施，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因后进行治疗。特殊人群需注意。
1.卫生巾过敏：有些女性对卫生巾的材质或化学成分过敏，可能会导致外阴瘙痒。
2.经血刺激：月经期间，经血对外阴皮肤有刺激作用，可能会引起瘙痒。
3.外阴炎或阴道炎：外阴炎、阴道炎等妇科炎症也可能导致外阴瘙痒，这些炎症可能由细菌、真菌、滴虫等感染引起。
4.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不好，可能会出现外阴炎或阴道炎，导致外阴瘙痒。
5.其他：穿着紧身化纤内裤、使用不合格的卫生巾或卫生纸、过度清洗外阴等，也可能引起外阴瘙痒。
如果来月经时出现外阴瘙痒，可以采取以下措施。
1.更换卫生巾：选择质量好、透气性强的卫生巾，并及时更换。
2.保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
3.注意个人卫生：勤换内裤，内裤应选择棉质、透气的材质。
4.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染，应避免搔抓。
5.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
6.就医诊治：如果外阴瘙痒严重、持续时间长或伴有其他症状，如白带异常、疼痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行白带常规检查、病原体培养等，以确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，以下特殊人群在来月经时需要特别注意。
1.孕妇：孕妇在来月经时出现外阴瘙痒，应及时就医，因为某些妇科炎症可能对胎儿有影响。
2.哺乳期妇女：哺乳期妇女在来月经时出现外阴瘙痒，治疗时应避免使用哺乳期禁用的药物。
3.有基础性疾病的人群：如糖尿病、免疫系统疾病等患者，来月经时外阴瘙痒的发生率可能较高，应积极控制基础疾病，同时注意外阴清洁。
4.幼女：幼女来月经时，外阴瘙痒可能与幼女外阴炎有关，家长应及时带孩子就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，来月经时外阴瘙痒可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁，选择合适的卫生巾和内裤，有助于缓解症状。
