鼻子周围和下巴经常长粉刺的原因有很多，如内分泌因素、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应、饮食因素、生活方式、遗传因素等。
1.内分泌因素：青少年或成年人在雄激素的刺激下，皮脂腺会分泌更多的皮脂，若皮脂排泄不畅，就容易堵塞毛孔，形成粉刺。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常，会导致毛囊口变小、狭窄，皮脂排出受阻，也容易形成粉刺。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，会分解皮脂中的三酰甘油，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引发炎症，导致粉刺形成。
4.炎症反应：粉刺如果合并感染，就会引发炎症反应，导致粉刺变红、肿胀、疼痛，甚至形成脓疱。
5.饮食因素：高糖、高油、高脂的饮食，会刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，增加粉刺的发生风险。
6.生活方式：长期熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等，也可能导致内分泌失调，增加粉刺的发生风险。
7.遗传因素：若父母或家族中有长粉刺的人，子女长粉刺的概率也会增加。
对于鼻子周围和下巴经常长粉刺的情况，可以采取以下措施。
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌，避免毛孔堵塞。但要注意避免过度清洁，以免刺激皮肤分泌更多的皮脂。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、高脂的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。
3.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，减轻压力，有助于调节内分泌，减少粉刺的发生。
4.避免挤压：粉刺是一种炎症性皮肤病，挤压粉刺可能会导致炎症扩散，留下疤痕。因此，不要挤压粉刺。
5.选择合适的化妆品：选择温和、不刺激的化妆品，避免使用过于油腻的化妆品，以免堵塞毛孔。
6.药物治疗：如果粉刺比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，或口服抗生素、异维A酸等药物。
需要注意的是，对于儿童来说，鼻子周围和下巴经常长粉刺可能与内分泌因素有关，也可能是由于使用了某些含有激素的药物或化妆品导致。因此，在治疗儿童粉刺时，需要特别注意药物的选择和使用剂量，避免使用含有激素的药物。同时，要注意保持皮肤清洁，避免使用过于油腻的化妆品，饮食要清淡，多吃蔬菜、水果等。如果粉刺比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
