手上的关节痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.关节炎：关节炎是导致手上关节痛的常见原因。关节炎可以分为多种类型，如类风湿性关节炎、骨关节炎等。
症状：除了关节痛，还可能伴有肿胀、僵硬、活动受限等症状。
治疗：治疗方法取决于关节炎的类型和严重程度。常见的治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等）、物理治疗、手术治疗等。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常发生在手指和手腕的关节处。
症状：主要表现为关节疼痛、肿胀、屈伸受限，有时还可能出现弹响或卡顿。
治疗：治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、局部封闭等）、手术治疗等。
3.手部损伤：手部的损伤，如扭伤、骨折、脱位等，也可能导致关节痛。
症状：疼痛、肿胀、活动受限等。
治疗：根据损伤的严重程度选择治疗方法，可能包括休息、固定、物理治疗、药物治疗或手术治疗。
4.感染：手部关节的感染，如细菌感染、真菌感染等，也会引起疼痛。
症状：除了关节痛，还可能伴有发热、红肿等全身症状。
治疗：需要使用抗生素或抗真菌药物进行治疗。
5.其他原因：其他可能导致手上关节痛的原因包括系统性疾病（如狼疮、硬皮病等）、代谢性疾病（如痛风、假性痛风等）、肿瘤等。
治疗：针对具体病因进行治疗。
如果手上的关节痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用手部关节，减少手部的活动。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，选择冷敷或热敷。冷敷可以缓解急性疼痛和肿胀，热敷可以缓解慢性疼痛和僵硬。
3.保持手部正确姿势：避免手部过度伸展或弯曲，保持手部的自然姿势。
4.佩戴支具：根据医生的建议，佩戴合适的支具或夹板，以保护手部关节。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药等缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，手上关节痛可能有特殊的原因和治疗方法。在就医时，应告知医生自己的具体情况，以便医生进行个性化的诊断和治疗。此外，如果手上的关节痛伴有其他症状，如手指麻木、无力、皮肤感觉异常等，应及时就医，以排除神经系统疾病的可能。
