小孩咳嗽时，多喝水、喝梨汁、喝蜂蜜、喝鸡汤、吃萝卜、吃橘子、吃薄荷等可以缓解症状，但食疗只能起辅助作用，咳嗽严重或持续时间较长时应及时就医。不同年龄段的孩子饮食注意事项不同。
1.多喝水：多喝水可以帮助保持呼吸道湿润，缓解咳嗽。可以让孩子喝温水或温牛奶，避免喝碳酸饮料或果汁。
2.梨汁：梨具有润肺止咳的功效，可以将梨去皮去核后，加入适量的水煮熟，然后给孩子喝梨汁。
3.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的作用，可以在孩子的温水中加入适量的蜂蜜，每天喝1-2次。但要注意，1岁以下的孩子不建议食用蜂蜜。
4.鸡汤：鸡汤具有温热的性质，可以缓解呼吸道的炎症，舒缓咳嗽。可以给孩子喝一些鸡汤。
5.萝卜汁：萝卜具有下气、消食、润肺的功效，可以将萝卜榨汁后给孩子喝。
6.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化和抗炎作用，可以缓解咳嗽。但要注意避免给孩子吃橘子肉，以免引起呛咳。
7.薄荷：薄荷具有清凉止痒的作用，可以用薄荷叶煮水后给孩子漱口或含漱，缓解喉咙不适。
8.避免食用刺激性食物：避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重咳嗽。
9.注意饮食清淡：饮食要清淡，避免食用过咸、过甜的食物，以免刺激呼吸道。
需要注意的是，食疗只能起到辅助缓解咳嗽的作用，如果孩子咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，家长还应注意保持孩子的室内空气流通，避免接触过敏原，注意保暖等。
此外，对于不同年龄段的孩子，饮食上也需要注意一些问题：
1.6个月以下的婴儿：如果孩子咳嗽，除了多喝水外，不需要额外添加其他食物。如果孩子是母乳喂养，继续母乳喂养即可；如果是配方奶喂养，可以按照奶粉说明书上的比例进行冲泡。
2.6个月以上的婴儿和幼儿：可以继续母乳喂养或配方奶喂养，同时逐渐引入辅食。可以给孩子吃一些清淡、易消化的食物，如米粉、面条、蔬菜泥、水果泥等。避免给孩子吃过于油腻、刺激性的食物。
3.儿童：饮食上与成人相似，但要注意避免食用过多的冷饮、糖果、巧克力等甜食，以免引起咳嗽。
总之，小孩咳嗽时，家长可以通过饮食调理来缓解症状，但如果咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医。同时，家长还应注意孩子的饮食卫生，保持室内空气流通，避免接触过敏原等，以帮助孩子尽快恢复健康。
