感冒头晕时，可通过休息、补充水分、饮食清淡、保持空气流通、按摩头部、按医嘱服药等方法立刻缓解，儿童用药需谨慎，应避免使用阿司匹林，注意观察病情变化。
1.休息：感冒时身体需要更多的能量来对抗病毒，因此休息是非常重要的。尽量减少活动，多休息，让身体有足够的时间恢复。
2.补充水分：感冒时身体会失去大量的水分，因此补充水分非常重要。可以多喝水、茶或果汁，以保持身体水分平衡。
3.饮食清淡：感冒时消化系统功能会下降，因此饮食应该清淡易消化。可以多吃一些蔬菜、水果、粥等食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.保持室内空气流通：感冒时室内空气不流通会加重症状，因此应该保持室内空气流通。可以打开窗户通风，或者使用空气净化器。
5.按摩头部：用手指轻轻按摩头部，可以缓解头晕症状。可以按摩太阳穴、风池穴等穴位，每次按摩10-15分钟。
6.药物治疗：如果头晕症状严重，可以使用一些药物治疗。例如，可以使用抗组胺药来缓解过敏症状，使用退烧药来缓解发热症状。但是，使用药物治疗应该在医生的指导下进行，避免滥用药物。
需要注意的是，对于儿童来说，感冒头晕的治疗方法应该更加谨慎。以下是一些需要特别注意的事项：
1.避免使用阿司匹林：阿司匹林可能会导致儿童瑞氏综合征，严重时会危及生命。因此，儿童感冒时应该避免使用阿司匹林。
2.按照医生的建议使用药物：儿童的身体器官尚未发育成熟，对药物的代谢和排泄能力较弱。因此，儿童使用药物应该按照医生的建议进行，避免滥用药物。
3.注意药物的副作用：一些药物可能会导致儿童出现副作用，例如过敏、胃肠道不适等。因此，在使用药物之前应该仔细阅读说明书，了解药物的副作用和注意事项。
4.保持充足的水分和营养：儿童感冒时需要保持充足的水分和营养，以帮助身体恢复。可以给儿童多喝水、果汁、汤等食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
5.注意观察病情变化：儿童的病情变化比较快，如果出现症状加重、呼吸急促、咳嗽加剧等情况，应该及时就医。
总之，感冒头晕是一种常见的症状，可以通过休息、补充水分、饮食清淡、保持室内空气流通、按摩头部等方法缓解。对于儿童来说，治疗感冒头晕应该更加谨慎，避免使用阿司匹林，按照医生的建议使用药物，注意药物的副作用，保持充足的水分和营养，注意观察病情变化。如果症状加重，应该及时就医。
