身上起红包包且瘙痒可能是皮肤过敏、感染、寄生虫感染、内科疾病、药物反应或其他原因引起，可采取避免搔抓、保持皮肤清洁、注意饮食、穿着舒适等措施，若症状严重或持续不缓解应及时就医。
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉、宠物毛发等过敏引起的。建议避免接触过敏原，同时使用抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，来缓解瘙痒症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红包和瘙痒。例如，湿疹、接触性皮炎、疥疮等。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗，如外用抗生素、抗真菌药物或抗病毒药物。
3.寄生虫感染：疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，常伴有皮肤瘙痒和红包。医生会根据症状和体征进行诊断，并给予相应的治疗，如外用疥灵霜或硫磺软膏。
4.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤症状，如肝病、肾病、糖尿病等。如果红包和瘙痒伴有其他症状，如黄疸、蛋白尿、多饮多尿等，应及时就医进行全面检查。
5.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红包和瘙痒。如果在服药后出现这些症状，应立即停药，并告知医生。
6.其他原因：蚊虫叮咬、皮肤干燥、系统性疾病（如系统性红斑狼疮）等也可能导致类似症状。
对于身上有红包包而且很痒的情况，建议采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒感。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。
4.穿着舒适：穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。
5.就医咨询：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，不同人群对瘙痒的处理可能有所不同。例如，儿童的皮肤娇嫩，搔抓可能更频繁，因此需要特别注意避免感染。老年人的皮肤更容易干燥和受损，应注意保湿和避免过度搔抓。此外，对于有基础疾病的人群，如糖尿病患者，皮肤感染的风险可能较高，应更加密切地关注皮肤状况。
总之，身上有红包包而且很痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，注意保持皮肤清洁、避免搔抓、避免接触过敏原等措施也有助于缓解症状。
