如果腰椎间盘突出长时间不好，可能是治疗方法不当、病情严重、生活方式不良或患有其他疾病等原因，可采取就医检查、调整治疗方案、注意生活方式、治疗其他疾病、心理调节等措施，儿童、孕妇、老年人等特殊人群需根据具体情况进行治疗。
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常会引起腰痛、下肢麻木等症状。如果得了腰椎间盘突出，长时间不好，可能会影响生活质量。以下是一些可能的原因和建议。
1.原因分析
治疗方法不当：腰椎间盘突出的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。如果治疗方法不当，可能会导致病情迁延不愈。
病情严重：如果腰椎间盘突出的病情比较严重，如突出的椎间盘较大、压迫神经根等，可能需要更长时间的治疗。
生活方式不良：如果患者在治疗期间仍然保持不良的生活方式，如长时间久坐、弯腰、重物提取等，可能会影响治疗效果。
其他疾病：如果患者同时患有其他疾病，如糖尿病、类风湿性关节炎等，可能会影响腰椎间盘突出的治疗效果。
2.建议
就医检查：如果腰椎间盘突出长时间不好，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、MRI等，以了解病情的严重程度。
调整治疗方案：根据病情的严重程度和患者的具体情况，医生可能会调整治疗方案，如增加药物剂量、更换治疗方法等。
注意生活方式：在治疗期间，患者应注意保持良好的生活方式，如避免长时间久坐、弯腰、重物提取等，同时应加强腰背肌的锻炼。
治疗其他疾病：如果患者同时患有其他疾病，应积极治疗，以控制病情，提高腰椎间盘突出的治疗效果。
心理调节：腰椎间盘突出的治疗需要一定的时间，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。家属应给予患者心理支持，帮助患者保持良好的心态。
3.特殊人群
儿童：儿童患腰椎间盘突出的较少见，多由先天发育异常、腰骶部畸形等引起。如果儿童出现腰痛等症状，应及时就医，明确病因。治疗方法多以非手术治疗为主，如卧床休息、佩戴支具等。
孕妇：孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化和体重的增加，可能会加重腰椎间盘的负担，导致腰痛等症状。如果症状较轻，可通过休息、热敷等方法缓解；如果症状较重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
老年人：老年人的腰椎间盘容易发生退行性改变，加上骨质疏松等因素，容易导致腰椎间盘突出。老年人在治疗腰椎间盘突出时，应注意药物的副作用，同时应加强营养支持，促进病情的恢复。
总之，如果腰椎间盘突出长时间不好，建议及时就医，进行详细的检查和评估，根据病情制定个性化的治疗方案。同时，患者应注意保持良好的生活方式，积极配合治疗，以提高治疗效果。
