双侧跟骨粉碎性骨折需要及时就医，医生会根据具体情况选择保守治疗或手术治疗，治疗期间需要注意休息、疼痛管理、预防并发症，同时进行康复治疗，定期复查。特殊人群如儿童、老年人、糖尿病患者等需要根据个体情况制定个性化治疗方案。
1.就医检查：一旦发生双侧跟骨粉碎性骨折，应立即前往医院就诊。医生会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT等，以确定骨折的严重程度和类型。
2.治疗方法：
保守治疗：对于一些无明显移位或稳定性较好的双侧跟骨粉碎性骨折，可以采用保守治疗方法，如石膏固定或支具固定。治疗期间需要注意休息，避免负重，同时进行康复训练，以促进骨折愈合和恢复功能。
手术治疗：对于严重的双侧跟骨粉碎性骨折或有明显移位的情况，手术治疗可能是更好的选择。手术目的是复位骨折并固定，恢复跟骨的正常形态和功能。常见的手术方法包括切开复位内固定、植骨等。
3.康复治疗：无论采用保守治疗还是手术治疗，康复治疗都是非常重要的。康复治疗包括物理治疗、功能锻炼、按摩等，旨在帮助恢复关节活动度、增强肌肉力量、改善平衡能力和提高生活质量。
4.注意事项：
疼痛管理：骨折后可能会出现疼痛，可以根据医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。同时，要注意休息，避免过度活动加重疼痛。
预防并发症：长期卧床或固定可能会导致一些并发症，如深静脉血栓、肺部感染等。因此，需要注意预防这些并发症的发生，可以进行适当的活动、按摩、深呼吸等。
定期复查：治疗期间需要按照医生的要求定期进行复查，以了解骨折愈合情况和恢复进展。根据复查结果，医生会调整治疗方案。
5.特殊人群：
儿童：儿童的骨骼生长和愈合能力较强，对于双侧跟骨粉碎性骨折的治疗，医生会更加注重骨折的复位和功能恢复。在治疗过程中，需要密切观察儿童的生长发育情况，及时调整治疗方案。
老年人：老年人的骨骼质量较差，骨折愈合时间可能较长，且容易出现并发症。对于老年人的双侧跟骨粉碎性骨折，治疗前需要全面评估身体状况，制定个性化的治疗方案，并注意预防跌倒等意外事件。
糖尿病患者：糖尿病患者的血糖控制对于骨折愈合和预防并发症非常重要。在治疗过程中，需要密切监测血糖水平，并按照医生的建议进行治疗。
其他特殊人群：如孕妇、有其他疾病的患者等，治疗方案需要根据个体情况进行调整。在治疗前，应告知医生其他疾病的情况，以便医生制定合适的治疗方案。
总之，双侧跟骨粉碎性骨折需要及时就医，并根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，需要注意休息、配合康复治疗，并遵循医生的建议进行治疗和复查。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。
