上述熟地黄、山药等10种具有补肾气功效的中药,这些中药的使用需因人而异,最好在医生的指导下进行,同时还需注意生活方式的调整。
1.熟地黄:甘,微温。归肝、肾经。具有补血滋阴,益精填髓的功效。用于肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白。
2.山药:甘,平。归脾、肺、肾经。具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。用于脾虚食少,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。
3.山茱萸:酸、涩,微温。归肝、肾经。具有补益肝肾,涩精固脱的功效。用于眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下,大汗虚脱,内热消渴。酒萸肉:本品为净山茱萸用黄酒拌匀,蒸制后所成。增强了补益肝肾、涩精固脱的作用。用于眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下,大汗虚脱,内热消渴。
4.杜仲:甘,温。归肝、肾经。具有补肝肾,强筋骨,安胎的功效。用于肝肾不足,腰膝酸痛,筋骨无力,头晕目眩,妊娠漏血,胎动不安。盐杜仲:本品为杜仲丝用盐水拌匀,稍闷,待盐水被吸尽后,炒至黄色,略有焦斑,出锅晾凉。增强了补肝肾、强筋骨、安胎的作用。用于肝肾不足,腰膝酸痛,筋骨无力,头晕目眩,妊娠漏血,胎动不安。
5.菟丝子:甘,温。归肝、肾、脾经。具有补益肝肾,固精缩尿,安胎,明目,止泻的功效。用于肝肾不足,腰膝酸软,阳痿遗精,遗尿尿频,肾虚胎漏,胎动不安,脾肾虚泻;外治白癜风。
6.枸杞子:甘,平。归肝、肾经。具有滋补肝肾,益精明目的功效。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
7.鹿茸:甘、咸,温。归肾、肝经。具有壮肾阳,益精血,强筋骨,调冲任,托疮毒的功效。用于肾阳不足,精血亏虚,阳痿滑精,宫冷不孕,羸瘦,神疲,畏寒,眩晕,耳鸣耳聋,腰脊冷痛,筋骨痿软,崩漏带下,阴疽不敛。
8.淫羊藿:辛、甘,温。归肝、肾经。具有补肾阳,强筋骨,祛风湿的功效。用于肾阳虚衰,阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛。
9.肉苁蓉:甘、咸,温。归肾、大肠经。具有补肾阳,益精血,润肠通便的功效。用于肾阳不足,精血亏虚,阳痿不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。
10.锁阳:甘,温。归肝、肾、大肠经。具有补肾阳,益精血,润肠通便的功效。用于肾阳不足,精血亏虚,阳痿遗精,腰膝痿软,肠燥便秘。
需要注意的是,中药的使用需要根据个人体质和具体情况进行选择和调配,最好在医生的指导下使用。同时,补肾气也需要注意生活方式的调整,如保持良好的睡眠、饮食均衡、适量运动等。



