后背长黑色包可能是色素痣、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、皮肤纤维瘤、黑色素瘤等，需要及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，以确定包的性质，并制定相应的治疗方案。
1.色素痣：这是一种常见的良性皮肤肿瘤，通常是圆形或椭圆形的，颜色可以是黑色、棕色或肤色。色素痣一般不会引起不适，但如果它突然变大、出血、瘙痒或疼痛，或者形状发生改变，就需要引起重视，及时就医。
2.皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和背部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
3.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可以发生在肌肉之间，称为深部脂肪瘤。通常情况下，脂肪瘤不会引起疼痛或其他不适，但如果它很大或压迫周围组织，就可能会引起一些问题。
4.皮肤纤维瘤：这是一种良性肿瘤，通常是由于皮肤受到刺激或损伤后，纤维组织过度增生而形成的。皮肤纤维瘤可以发生在任何部位，但常见于四肢和躯干。它们通常是圆形或椭圆形的，质地坚硬，颜色可以是肤色或棕色。皮肤纤维瘤一般不会引起不适，但如果它很大或发生变化，就需要就医。
5.黑色素瘤：这是一种恶性肿瘤，通常起源于黑色素细胞。黑色素瘤可以发生在身体的任何部位，但常见于皮肤、黏膜和眼睛。黑色素瘤的颜色可以是黑色、棕色或其他颜色，形状可以是不规则的，边缘不整齐，有时会有出血、溃疡或瘙痒等症状。如果发现后背的黑色包有这些特征，就需要高度警惕黑色素瘤的可能，及时就医。
如果发现后背长了一个黑色的包，最好及时就医，由医生进行详细的检查和诊断。医生可能会根据包的大小、形状、颜色、质地、症状等情况，进行一些检查，如皮肤镜检查、病理活检等，以确定包的性质。如果是良性的，医生可能会建议观察或进行一些简单的治疗，如切除、冷冻、激光等。如果是恶性的，医生可能会制定更详细的治疗方案，如手术、化疗、放疗等。
此外，无论包的性质如何，都需要注意以下几点：
避免搔抓或刺激包，以免引起感染或恶变。
注意个人卫生，保持皮肤清洁。
避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜、遮阳伞等。
均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
定期进行体检，及时发现和处理问题。
总之，后背长了一个黑色的包可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果发现包有异常，最好及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。
