老是感冒、发烧可能是免疫力低下、感染、其他疾病等引起的，可采取增强免疫力、治疗感染、排查其他疾病等措施。
1.增强免疫力
保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动、减少压力等有助于提高免疫力。根据个人情况，接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可以预防某些特定的感染。某些营养素，如维生素C、D、锌等，可能对免疫系统有益，可以通过食物或补充剂来获取。
2.治疗感染
如果感冒、发烧是由感染引起的，需要确定感染的类型（如细菌、病毒或其他病原体），并遵医嘱使用相应的抗生素或抗病毒药物进行治疗，如青霉素、奥司他韦等。
3.排查其他疾病
尤其是对于老年人、免疫功能低下者或有其他潜在健康问题的人，定期进行全面的体检是很重要的。如果感冒、发烧持续时间较长或伴有其他异常症状（如咳嗽、呼吸困难、皮疹等），应及时就医，以便进行进一步的检查和诊断。
