足太阳膀胱经共有64个穴位，主要分布在背部、腰部、下肢后面和小趾外侧等。
1.背部穴位
足太阳膀胱经在背部的穴位较多，主要集中在脊柱两侧，如大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞等。这些穴位与五脏六腑密切相关，通过刺激这些穴位，可以调节相应脏腑的功能，治疗相关疾病。
2.腰部穴位
足太阳膀胱经在腰部的穴位有秩边、志室、胞肓、秩边等。这些穴位可以治疗腰痛、下肢痿痹等病症。
3.下肢后面穴位
足太阳膀胱经在下肢后面的穴位有承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴等。这些穴位可以治疗下肢痿痹、腰骶疼痛、外踝肿痛等病症。
4.小趾外侧穴位
足太阳膀胱经在小趾外侧的穴位有至阴。至阴穴是治疗胎位不正的常用穴位。
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