双肾结晶能否自愈取决于多种因素，较小结晶可多喝水、调整饮食、适当运动排出体外，较大或数量较多的结晶需采取药物治疗或体外冲击波碎石等积极治疗措施，孕妇等特殊人群需在医生指导下治疗。
双肾结晶是否能自己好，取决于结晶的大小、数量、成分以及患者的生活方式等因素。一般来说，较小的结晶可以通过以下方式自行排出体外：
1.多喝水
增加尿量，有助于冲洗尿道，促进结晶排出。
2.调整饮食
减少富含草酸、嘌呤等物质的食物摄入，如菠菜、动物内脏等，同时增加富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜等。
3.适当运动
适量的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于结晶排出。
然而，对于较大或数量较多的结晶，或者存在其他健康问题的患者，自行排出可能会比较困难，需要采取更积极的治疗措施，如药物治疗或体外冲击波碎石等。此外，如果双肾结晶得不到及时治疗，可能会逐渐增大，形成肾结石，从而引起疼痛、血尿等症状，甚至影响肾功能。
因此，对于发现双肾结晶的患者，应及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者也应注意调整生活方式，保持良好的饮食习惯和适当的运动，以预防双肾结晶的进一步发展。
需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群的双肾结晶治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
