当眼睛哭肿后，可以采取冷敷、热敷、按摩、注意休息、饮食调整等方法快速消肿。特殊人群如儿童、孕妇、高血压患者、糖尿病患者、过敏体质者需特别注意使用方法。
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的皮肤，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
5.饮食调整：多喝水，多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减轻肿胀。
需要注意的是，如果眼睛肿胀严重、疼痛剧烈、视力模糊等，可能是眼部疾病引起的，需要及时就医。此外，以下特殊人群在眼睛哭肿时需要特别注意：
1.儿童：儿童的皮肤娇嫩，冷敷和热敷时要注意温度，避免烫伤或冻伤。
2.孕妇：孕妇在使用冷敷和热敷时要谨慎，最好在医生的指导下进行。
3.高血压患者：高血压患者在冷敷和热敷时要注意血压变化，避免血压升高。
4.糖尿病患者：糖尿病患者的皮肤容易感染，冷敷和热敷时要注意卫生，避免感染。
5.过敏体质者：过敏体质者在使用冷敷和热敷时要注意是否过敏，如有过敏反应应及时停止使用。
