宝宝积食时，可采取调整饮食、按摩腹部、适当运动、药物治疗等方法，具体应遵医嘱。
1.调整饮食：
减少食量：宝宝积食时，胃肠道功能可能会受到影响，因此需要适当减少食物的摄入量，以减轻胃肠道的负担。
选择易消化的食物：可以给宝宝选择一些易消化的食物，如米粥、面条、馒头、蔬菜等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
增加水分摄入：多给宝宝喝一些水或清淡的汤，可以帮助宝宝消化。
2.按摩腹部：
用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
按摩时可以使用一些按摩油或按摩霜，以减少摩擦。
3.适当运动：
可以带宝宝进行适当的运动，如散步、爬行等，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
运动时要注意宝宝的安全，避免受伤。
4.药物治疗：
如果宝宝积食症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如益生菌、消食片等，帮助调节胃肠道菌群，促进消化。
药物治疗时要注意剂量和使用方法，避免滥用药物。
需要注意的是，对于十一个月的宝宝，药物治疗应该在医生的指导下进行，避免自行用药。同时，在处理宝宝积食问题时，要注意观察宝宝的症状变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，预防积食也非常重要，平时要注意宝宝的饮食卫生，避免过度喂养，培养良好的饮食习惯。
