孩子骨折后，多吃富含维生素C、D、钙和蛋白质的水果和食物有助于愈合，同时需注意避免食用辛辣刺激性、油腻和过甜的食物。
1.富含维生素C的水果：维生素C对于骨折愈合很重要，它可以促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。富含维生素C的水果包括橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。
2.富含维生素D的水果：维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨骼健康至关重要。富含维生素D的水果包括鱼肝油、蛋黄等。
3.富含钙的水果：钙是骨骼生长和修复所必需的营养素。富含钙的水果包括奶制品、豆制品、坚果等。
4.富含蛋白质的水果：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。富含蛋白质的水果包括鱼、肉、蛋、奶等。
需要注意的是，孩子骨折后的饮食应该多样化，不能只依赖于某种水果。同时，孩子骨折后的饮食还应该注意以下几点：
1.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能会刺激伤口，影响愈合。
2.避免食用油腻食物：油腻食物可能会导致消化不良，影响营养吸收。
3.避免食用过甜的食物：过甜的食物可能会导致血糖升高，影响愈合。
总之，孩子骨折后的饮食应该多样化，富含维生素C、维生素D、钙和蛋白质等营养素的水果和食物都可以适当食用。同时，孩子骨折后的饮食还应该注意避免食用辛辣刺激性食物、油腻食物和过甜的食物。
