近视800度怎么恢复

近视800度属于高度近视，恢复可能性小，但可通过配镜、手术、注意用眼卫生、增加户外活动、控制饮食、定期检查等方法控制其发展。

1.佩戴眼镜或隐形眼镜

框架眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，让你看得更清楚，从而减轻眼睛的疲劳和压力。

2.进行屈光手术

屈光手术是一种通过改变角膜曲率来矫正近视的方法，包括LASIK、PRK等。但屈光手术并非适用于所有人，需要进行详细的眼部检查和评估。

3.注意用眼卫生

保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在暗光或强光下看书等，可以减轻眼睛的疲劳和压力，有助于控制近视的发展。

4.增加户外活动

户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防近视的发生和发展。

5.控制饮食

饮食对眼睛健康也有一定的影响，建议多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等。

6.定期进行眼部检查

高度近视患者的视网膜和视神经更容易出现问题，因此需要定期进行眼部检查，及时发现和处理问题。

需要注意的是，以上方法只能控制近视的发展，不能恢复已经近视的度数。如果你对近视的恢复有更高的期望，建议咨询专业的眼科医生，了解更多的治疗方法和可能性。同时，无论近视度数如何，都应该注意保护眼睛健康，避免眼睛受到伤害和感染。