怀孕多久生

医学上通常以末次月经第一天计算预产期，整个孕期共280天，10个妊娠月，在妊娠38-42周内分娩均为足月分娩。推算预产期的方法包括孕吐时间、子宫底高度和基础体温曲线等，但可能存在1-2周的出入。孕妇需注意定期产检、休息和营养、避免有害物质、适当运动及保持个人卫生。

如果记不清末次月经日期，可以通过以下方法来计算预产期：

1.孕吐时间：如果末次月经日期记不清，可以根据孕吐时间来推算。孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

2.子宫底高度：根据子宫底高度也可以大致推算出预产期。

3.基础体温曲线：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

需要注意的是，以上方法推算的预产期并不是绝对的，实际分娩时间可能会提前或推迟。如果孕妇的分娩时间超过预产期，医生会根据具体情况采取相应的措施，以确保母婴的安全。

对于孕妇来说，在怀孕期间需要注意以下几点：

1.定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何异常情况。

2.注意休息和营养，保持良好的生活习惯。

3.避免接触有害物质，如辐射、化学物质等。

4.按照医生的建议进行适当的运动。

5.注意个人卫生，保持心情愉快。

对于每个孕妇来说，孕期都是一个特殊的时期，需要特别的关注和照顾。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。