如果差5天来月经时查出怀孕，应及时确认并咨询医生，进行产前检查，注意休息和饮食，避免有害物质，保持个人卫生，遵循医嘱，建立孕期档案，做好心理准备。
1.确认怀孕：首先，需要确认怀孕，可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确定。
2.咨询医生：建议及时咨询医生，医生会进行详细的问诊和身体检查，并提供个性化的建议和指导。
3.产前检查：按照医生的建议进行产前检查，包括超声检查等，以确保胎儿的健康和发育情况。
4.注意休息：在怀孕早期，身体需要更多的休息来适应孕激素的变化，应避免过度劳累和剧烈运动。
5.调整饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括蛋白质、叶酸、铁等。
6.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如化学物质、辐射、吸烟等。
7.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤。
8.遵循医嘱：按照医生的建议进行用药和治疗，避免自行用药。
9.建立孕期档案：记录孕期的各项检查和身体变化，方便后续的跟踪和管理。
10.心理准备：怀孕是一个重要的人生阶段，要做好心理准备，保持积极的心态。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此最好遵循医生的具体建议。同时，如果有任何异常症状或疑虑，应及时与医生沟通。此外，对于高危人群，如年龄较大、有既往病史或其他健康问题的孕妇，可能需要更密切的监测和管理。
总之，怀孕是一个需要认真对待的过程，及时咨询医生并遵循他们的建议是非常重要的。
