久蹲站起来头晕摔倒

蹲久了站起来突然晕倒，主要考虑是由突发性直立性低血压、脑供血不足等情况所引发。

一、突发性直立性低血压：

1.通常由植物神经功能紊乱导致直立性小动脉收缩功能失调引起。主要表现为在突然变为直立体位时血压明显降低，可能伴有站立不稳、视力模糊、头晕目眩、软弱无力、大小便失禁等症状，严重时会出现晕厥。

2.如果症状显著，可以通过穿弹力长袜、系紧身腰带等方式来预防。突发性直立性低血压患者在进行卧、蹲、坐体位改变时，应避免突然变换或起身过快，每次改变体位最好休息2至3分钟，以防止摔倒或晕厥。

二、脑供血不足：

1.可能由颈动脉或脑动脉粥样硬化或狭窄、血压波动等因素所致。颈动脉或脑动脉粥样硬化多由年龄、血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和家族史等一系列高危因素诱发。患者应在自身可承受范围内适度锻炼，并注意控制相关危险因素，保持合理膳食。必要时可在医生指导下服用阿司匹林及他汀类药物。

2.若是由血压波动导致的脑供血不足，一般由心脏疾病、高血压、降压药物、体位性低血压等原因引起，需要针对原发疾病进行治疗来改善症状。

蹲久了站起来突然晕倒还可能与心功能不全、心脏早搏等疾病有关，当出现晕倒症状时，建议尽快前往正规医院进行检查以明确病因，并在医生指导下采取针对性的治疗措施，以避免产生不良后果。

总之，对于蹲久后站起突然晕倒的情况，要重视并及时查明原因，以便采取合适的治疗方法，保障身体健康。