空腹时不宜食用山楂、香蕉、柿子、橘子、甘蔗和荔枝，这些水果可能会对胃黏膜、心血管、消化系统等造成不良刺激，不同人群对水果的耐受性不同，胃酸分泌过多、胃食管反流病患者以及糖尿病患者更应注意避免或限制空腹食用水果，如有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的营养师。
1.山楂：山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
2.香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
3.柿子：柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
4.橘子：橘子中含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，从而引起腹胀、腹痛、反酸等症状。
5.甘蔗和荔枝：这两种水果含糖量很高，不宜空腹食用，否则会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀等不适症状。
需要注意的是，不同人群对水果的耐受性可能不同。例如，胃酸分泌过多、胃食管反流病患者以及糖尿病患者，应该避免或限制空腹食用水果。此外，每个人的体质和健康状况也不同，因此在选择水果时，应根据个人情况进行调整。如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
