怀孕不能吃的水果

怀孕不能吃山楂、桂圆、杏、荔枝、木瓜、菠萝、榴莲等水果，这些水果可能会对孕妇或胎儿产生不良影响，食用前应咨询医生。孕妇孕期应保持均衡饮食。

1.山楂：山楂有促进子宫收缩的作用，孕妇食用后可能会引发流产或早产。

2.桂圆：桂圆性温味甘，容易上火，孕妇食用后可能会出现大便干燥、口干、肝经郁热的症状，还可能会加重孕吐。

3.杏：杏有滑胎的作用，且性热，孕妇食用后可能会出现上火、大便干燥等症状。

4.荔枝：荔枝糖分含量高，吃多了容易引起血糖升高，还可能会出现妊娠糖尿病。

5.木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

6.菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃菠萝后15分钟至1小时左右，会出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还伴有过敏症状，如头疼、全身发痒、四肢及口舌发麻、严重者还会出现呼吸困难、休克等。

7.榴莲：榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，会导致血糖升高，宝宝会过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大。

需要注意的是，每个孕妇的体质和健康状况都不同，对食物的反应也会有所差异。如果孕妇对某种水果有疑虑，最好咨询医生的意见。此外，孕妇在孕期应该保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用过多的加工食品和高糖饮料。