想尿又尿不出来是一种常见的泌尿系统症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致这种情况的原因：
1.尿道问题：尿道狭窄、尿道结石、尿道外伤等尿道疾病可能导致尿道堵塞，使尿液排出困难。
2.膀胱问题：膀胱炎、膀胱结石、膀胱癌等膀胱疾病可能导致膀胱功能异常，影响尿液的储存和排出。
3.前列腺问题：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致前列腺肿大，压迫尿道，引起排尿困难。
4.神经系统问题：神经系统疾病，如脑卒中、脊髓损伤等，可能影响膀胱和尿道的神经功能，导致排尿障碍。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能导致膀胱功能异常，引起排尿困难。
6.其他原因：如心理因素、饮水不足、怀孕等也可能导致排尿困难。
如果出现想尿又尿不出来的情况，尤其是伴有尿频、尿急、尿痛、尿失禁等其他症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，患者可以尝试以下方法缓解症状：
1.增加水分摄入：多喝水可以增加尿量，缓解尿液潴留。
2.热敷下腹部：用热水袋或热毛巾热敷下腹部，可能有助于放松膀胱和尿道肌肉，缓解排尿困难。
3.尝试排尿：在医生的指导下，尝试放松身体，深呼吸，慢慢排尿，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群，如果出现排尿困难的症状，应更加重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。此外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、定时排尿、避免憋尿等，有助于预防泌尿系统疾病的发生。
