脸颊两边红红的有小疙瘩可能是痤疮、玫瑰痤疮、接触性皮炎等疾病，建议及时就医，明确诊断后采取相应治疗措施，同时注意皮肤清洁、保湿，避免刺激，饮食清淡。
1.就医诊断：由于可能的原因较多，最好及时就医，让医生进行详细的检查和诊断。医生会根据症状、体征以及可能的病因，制定相应的治疗方案。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸2-3次，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。洗脸时水温不宜过高，以免加重症状。
3.注意保湿：使用温和的保湿霜，保持皮肤湿润，有助于减轻皮肤炎症。
4.避免刺激：避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜。避免摩擦和搔抓皮肤，以免加重症状。
5.饮食调整：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
6.治疗原发病：如果脸颊两边红红的有小疙瘩是某种疾病的症状，如痤疮、玫瑰痤疮等，需要积极治疗原发病。医生可能会开处方药物，如外用的抗生素、维A酸类药物，或口服的抗生素、抗组胺药等。在使用药物时，要按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或停药。
7.特殊人群注意事项：
儿童：儿童皮肤娇嫩，更容易受到刺激和感染。如果儿童出现脸颊两边红红的有小疙瘩，应及时就医，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
孕妇和哺乳期妇女：这两个特殊时期的女性在使用药物时需要特别注意，应在医生的指导下使用安全的药物。
老年人：老年人的皮肤变薄、干燥，容易出现皮肤问题。在治疗时，应注意皮肤的保湿和护理，避免使用刺激性的药物。
过敏体质者：如果怀疑是过敏引起的，应尽快找到过敏原，并避免再次接触。在使用新的化妆品或护肤品时，最好先在小面积皮肤上试用，观察有无过敏反应。
总之，脸颊两边红红的有小疙瘩需要引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要注意皮肤的护理，保持皮肤清洁、湿润，避免刺激，饮食清淡，有助于缓解症状。
