胳膊上起一片一片的像鸡皮疙瘩，可能是毛周角化病、维生素A缺乏症、鱼鳞病等疾病，也可能是其他原因引起。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
1.毛周角化病
原因：一种常染色体显性遗传性皮肤病，主要由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。
症状：上臂外侧、大腿伸侧和臀部出现针尖到小米粒大小的、坚实的丘疹，颜色为正常肤色或淡红色，互不融合，外观如“鸡皮”。丘疹顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发。患者通常无自觉症状，有时可有轻度瘙痒。
治疗：一般不需要特殊治疗。可以外用维A酸乳膏、尿素软膏等改善症状。严重者可口服维生素A或维A酸类药物。
注意事项：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油等。避免过度清洁皮肤，洗澡时水温不要太高，不要用碱性肥皂。
2.维生素A缺乏症
原因：维生素A是一种脂溶性维生素，人体无法自行合成，必须从食物中获取。如果长期摄入不足或吸收不良，会导致维生素A缺乏。
症状：除了皮肤症状外，还可能出现夜盲、干眼症、皮肤干燥、毛囊角化等症状。
治疗：补充维生素A制剂，如鱼肝油、维生素A胶丸等。同时，调整饮食，多吃富含维生素A的食物。
注意事项：严格按照医嘱用药，避免过量服用。同时，注意饮食的均衡和多样化。
3.鱼鳞病
原因：一种遗传性皮肤病，由于基因突变导致皮肤角化异常。
症状：皮肤干燥、粗糙，伴有鱼鳞状或蛇皮状鳞屑，多对称分布于四肢伸侧及背部。病情轻重不一，轻者仅冬季皮肤干燥、粗糙，无明显鳞屑；重者皮肤增厚，伴有糠秕状鳞屑，可累及全身。
治疗：目前尚无特效疗法，主要是对症治疗。可以外用保湿剂、角质促成剂、角质松解剂等，如尿素软膏、维A酸乳膏、水杨酸软膏等。严重者可口服维生素A或维A酸类药物。
注意事项：注意皮肤保湿，避免长时间泡水。洗澡后及时涂抹保湿霜。避免搔抓皮肤，以免引起感染。
4.其他原因
除了上述疾病外，胳膊上起鸡皮疙瘩还可能与其他因素有关，如过敏、感染、内分泌失调等。
建议：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，胳膊上起鸡皮疙瘩可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意皮肤的保湿和护理，避免搔抓和刺激皮肤。
