一动骨头就响可能是生理因素、关节疾病或韧带或肌腱病变等引起，如骨关节炎、类风湿关节炎、创伤性关节炎、韧带损伤、肌腱炎、腱鞘炎等，通常伴有疼痛等症状，应及时就医。
1.生理因素：
关节内负压增加：当关节受到牵拉或屈折时，关节腔负压增加，关节液中溶解的气体迅速游离出来，形成气泡。气泡融合后又可因关节活动而被驱散，从而发出响声。这种响声通常是清脆的、单一的，不会引起疼痛或其他不适。
关节面摩擦：正常情况下，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，都存在着一定的摩擦。这种摩擦产生的声音较小，不会引起人们的注意。在某些情况下，当关节活动幅度过大时，可能会导致这些部位相互摩擦，从而产生明显的响声。
肌腱滑动：当关节活动时，肌腱在腱鞘内或跨越关节活动时，也可能会出现响声。这种响声通常是清脆的、连续的，有时可能会伴有轻微的疼痛或不适感。
2.关节疾病：
骨关节炎：骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要影响老年人。其主要病理改变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生。在骨关节炎早期，可能会出现关节间隙狭窄、软骨下骨硬化等改变。当关节活动时，由于关节面不平整，可能会出现响声。
类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要影响关节滑膜和关节周围组织。其主要表现为对称性、多关节炎，可伴有晨僵、肿胀、疼痛等症状。在类风湿关节炎活动期，可能会出现关节积液、滑膜增厚等改变。当关节活动时，由于滑膜的摩擦或积液的流动，可能会出现响声。
创伤性关节炎：创伤性关节炎是由于关节损伤或过度使用导致的关节退行性变。其主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。在创伤性关节炎早期，可能会出现关节软骨的损伤和修复。当关节活动时，由于软骨的不平整和修复组织的摩擦，可能会出现响声。
3.韧带或肌腱病变：
韧带损伤：韧带损伤是一种常见的运动损伤，主要由于关节过度活动或外力作用导致。其主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。在韧带损伤早期，可能会出现韧带纤维的部分断裂。当关节活动时，由于韧带的弹性和滑动，可能会出现响声。
肌腱炎：肌腱炎是一种由于肌腱过度使用或损伤导致的炎症性疾病。其主要表现为肌腱部位的疼痛、肿胀、活动受限等症状。在肌腱炎早期，可能会出现肌腱纤维的轻度炎症和水肿。当关节活动时，由于肌腱的滑动和摩擦，可能会出现响声。
腱鞘炎：腱鞘炎是一种由于腱鞘过度使用或损伤导致的炎症性疾病。其主要表现为腱鞘部位的疼痛、肿胀、活动受限等症状。在腱鞘炎早期，可能会出现腱鞘纤维的轻度炎症和水肿。当关节活动时，由于腱鞘的滑动和摩擦，可能会出现响声。
总之，一动骨头就响可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果响声伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
