尿路感染的预防措施包括勤换内裤、正确清洁、注意经期卫生、多饮水、避免憋尿。

1.勤换内裤
每日更换,选择棉质、透气材质,减少细菌滋生。
2.正确清洁
女性便后从前往后擦拭,避免将肛门细菌带入尿道;每日用清水清洗外阴,不要滥用洗液,以免破坏阴道菌群平衡。
3.注意经期卫生
及时更换卫生巾,避免长时间使用同一片,防止细菌在潮湿环境大量繁殖。
4.多饮水
每天保证1500-2000毫升饮水量,增加尿量,冲刷尿道,减少细菌停留。
5.避免憋尿
有尿意及时排尿,憋尿会使尿液在膀胱内停留过久,细菌易繁殖。
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本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗