骨量偏低指骨骼中矿物质(主要是钙、磷等)和骨基质含量低于正常水平,是骨密度下降的一种表现,提示存在骨质疏松风险。

骨量是衡量骨骼健康的重要指标,在儿童和青少年时期,骨量随着生长发育逐渐增加,在30岁左右达到峰值骨量。之后,随着年龄增长,骨量会逐渐流失。骨量偏低表明骨组织的量处于正常下限或低于正常范围,此时虽然尚未达到骨质疏松的诊断标准,但已处于骨量减少阶段,如果不加以干预,容易发展为骨质疏松。
导致骨量偏低的原因有很多,包括年龄增长、女性绝经后雌激素水平下降、缺乏运动、长期营养不良(钙、维生素D摄入不足)、内分泌疾病(如甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进)、某些药物副作用等。
骨量偏低早期可能无明显症状,但随着骨量进一步减少,会出现骨痛、身高变矮、驼背,甚至容易发生骨折。
诊断骨量偏低主要通过双能X线吸收法测量骨密度,当骨密度值T值在-1.0至-2.5之间时,可诊断为骨量偏低。
对于骨量偏低者,需通过增加钙和维生素D摄入(如多吃奶制品、晒太阳、补充钙剂和维生素D制剂)、加强体育锻炼(尤其是负重运动)、治疗原发疾病等方式,延缓骨量流失,预防骨质疏松的发生。