一紧张就发抖可能由生理性因素或病理性因素引起，生理性因素是紧张致自主神经功能紊乱，病理性因素包括特发性震颤、甲状腺功能亢进症等，还有可能是帕金森病、癫痫、脑卒中等其他因素。
一、生理性因素
紧张时通常会引发自主神经功能紊乱，进而反射性地导致心慌、肌肉紧张等状况，同时会伴有颤抖现象，比如声音颤抖和手抖。
二、病理性因素
1.特发性震颤
(1)这是以双上肢出现不自主震颤为主要特征的疾病，发病可能与年龄、遗传等因素有关。
(2)主要表现为肢体震颤，多为手和上肢不自主抖动，紧张时也可出现。
(3)治疗可遵医嘱使用盐酸阿罗洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物，平时可多吃抗动脉硬化的食物，如蔬菜、水果、芹菜等。
2.甲状腺功能亢进症
(1)是因甲状腺激素过多导致的全身高代谢综合征。
(2)患者主要表现出怕热、多汗、心悸等症状，紧张时还会有肌肉颤抖情况。
(3)可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，同时要少吃含碘食物，如虾、墨鱼等。
三、其他因素
还可能是帕金森病、癫痫、脑卒中等因素导致的。
总结：当出现一紧张就发抖的情况时，要考虑到可能是生理性或病理性原因引起，应及时到医院进行检查以明确病因，并根据具体情况进行对症治疗。
