年轻人出现气短、总想深呼吸的情况，可能与生理、心理、呼吸系统、心血管系统及其他因素有关，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
年轻人出现气短、总想深呼吸的情况，可能与以下原因有关。
1.生理因素：如剧烈运动、过度通气、贫血、低血糖等，通常在休息、调整呼吸或纠正相关因素后可缓解。
2.心理因素：如焦虑、抑郁等情绪问题，可能导致自主神经功能紊乱，出现气短、深呼吸等症状。
3.呼吸系统疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、胸膜炎等，可导致肺部通气功能障碍，引起气短、深呼吸。
4.心血管系统疾病：如心律失常、心力衰竭等，可导致心脏泵血功能异常，引起全身缺氧，出现气短、深呼吸症状。
5.其他：如中毒、代谢性酸中毒、内分泌疾病等，也可能导致气短、深呼吸。
如果年轻人出现气短、总想深呼吸的症状，持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片、心电图、肺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，年轻人在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、均衡饮食等，避免过度劳累和紧张焦虑。同时，应注意保持室内空气流通，避免接触过敏原和有害气体。如果有呼吸系统或心血管系统疾病的家族史，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
