宝宝十一个月贫血，不严重可通过饮食调整，多吃富含铁、维生素C、蛋白质等的食物，如动物肝脏、橙子等，严重则需在医生指导下服用药物，同时注意饮食均衡和良好的饮食习惯。
1.富含铁的食物：宝宝6个月后，就可以添加富含铁的辅食，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄等。这些食物中的铁吸收率较高，可以有效改善贫血。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收。宝宝可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、草莓、西红柿、青椒等。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是合成血红蛋白的重要原料。宝宝可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、奶制品、豆制品等。
4.其他食物：宝宝还可以多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、谷类食物等。
需要注意的是，如果宝宝贫血严重，需要在医生的指导下服用铁剂或其他药物治疗。同时，家长还需要注意以下几点：
1.给宝宝提供均衡的饮食，避免过度喂养或饥饿。
2.培养宝宝良好的饮食习惯，避免挑食、偏食。
3.定期带宝宝进行体检，及时发现和治疗贫血。
4.如果宝宝正在服用某些药物，可能会影响铁的吸收，需要咨询医生是否需要调整饮食。
总之，宝宝贫血需要及时治疗，同时家长也需要注意宝宝的饮食和生活习惯，为宝宝的健康成长提供良好的保障。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
