清除耵聍栓塞可使用耵聍钩、外耳道冲洗法、吸引法、耵聍软化法等，具体方法应根据实际情况在医生指导下选择，儿童需特别注意。
1.耵聍钩取出法：如果耵聍栓塞较小，可以使用耵聍钩直接取出。操作时应注意动作轻柔，避免损伤外耳道和鼓膜。
2.外耳道冲洗法：用温水或生理盐水冲洗外耳道，将耵聍冲出。但此法不适用鼓膜穿孔者。
3.吸引法：用吸引器将耵聍吸出，但要注意控制吸力，避免损伤外耳道和鼓膜。
4.耵聍软化法：如果耵聍栓塞较硬，无法直接取出，可以先用耵聍软化剂（如5%碳酸氢钠溶液）滴耳，每天3-4次，每次滴耳后保持患耳向上10分钟，使耵聍软化，3-4日后再用吸引器或生理盐水冲洗将其取出。
需要注意的是，以上方法应在医生的指导下进行，尤其是耵聍栓塞较大或外耳道狭窄的患者，以免操作不当导致外耳道或鼓膜损伤。此外，如果耵聍栓塞合并外耳道炎或鼓膜穿孔，应先进行抗炎治疗，待炎症消退后再行清理。
对于儿童患者，由于外耳道较窄且鼓膜较为脆弱，清理耵聍时应更加小心。一般不建议自行清理，以免损伤外耳道或鼓膜。如有需要，应在医生的指导下进行。同时，家长应注意保持儿童外耳道的清洁，避免让儿童用手或棉签等挖耳，以免损伤外耳道。
总之，清除耳朵里的耵聍栓塞应根据具体情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。如果出现耳部不适或听力下降等症状，应及时就医。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
