两年前胃镜检查为非萎缩性胃炎，近日胃部不适可能与饮食、生活习惯、情绪等因素有关，也可能是疾病复发或加重，可通过调整饮食、改变生活习惯、调整情绪、就医检查、药物治疗等方式缓解，儿童用药需谨慎，应在医生指导下进行。
1.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激胃黏膜，加重胃炎的症状。可以多吃一些易消化、清淡的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.改变生活习惯
保持良好的生活习惯，如规律作息、不熬夜、不吸烟、不饮酒等。同时，避免过度劳累和精神紧张，这些因素可能会导致胃酸分泌过多，加重胃炎的症状。
3.调整情绪
保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。情绪波动可能会影响胃酸分泌和胃肠蠕动，加重胃炎的症状。
4.就医检查
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
5.药物治疗
如果医生认为有必要，可能会开具一些药物，如抑酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等，以缓解症状。在使用药物时，应按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或停药。
需要注意的是，儿童的身体发育尚未完全，使用药物需要特别谨慎。如果儿童出现胃部不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意儿童的饮食卫生，避免食用过多的零食和冷饮，保持良好的生活习惯。
