心绞痛是冠状动脉供血不足导致的心肌急性缺血与缺氧综合征,主要表现为胸骨后压榨性疼痛,可放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指,或至颈、咽或下颌部,劳累、情绪激动等为常见诱因。其主要原因是冠状动脉粥样硬化,治疗方法包括合理饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡和定期复查等。舌下含服硝酸甘油可缓解症状。
引起心绞痛的主要原因是冠状动脉粥样硬化,其次为主动脉瓣狭窄或关闭不全、梅毒性主动脉炎、肥厚型心肌病、先天性冠状动脉畸形等。劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。
心绞痛的临床表现主要为发作性胸痛,多为压迫、发闷或紧缩感,也可有烧灼感,偶可伴有濒死感,发作时患者往往不自觉停止原来的活动,直至症状缓解。一般疼痛持续数分钟,多为3~5分钟,很少超过15分钟。舌下含服硝酸甘油可缓解症状。
对于心绞痛患者,日常生活中应注意以下几点:
合理饮食:应避免进食富含胆固醇的食物,如动物内脏、蛋黄等,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等。
戒烟限酒:吸烟会使血液黏稠度增高,增加血小板聚集性,从而导致血液凝固性增高,容易形成血栓,加重病情。
适量运动:可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动,但应避免剧烈运动。
心理平衡:保持乐观的心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
定期复查:遵医嘱定期复查,如有不适及时就医。
如果出现心绞痛症状,应立即休息,舌下含服硝酸甘油或速效救心丸,若症状持续不缓解或加重,应及时就医,以免延误病情。