发高烧时可采取物理降温（温水擦浴、冷敷、多喝水）和药物治疗（对乙酰氨基酚、布洛芬）等方法降温，特殊人群需特别注意使用药物的剂量和频率，同时要注意休息和保持室内空气流通。
1.物理降温：
温水擦浴：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热。
冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，也可以使用退热贴。
多喝水：多喝水可以促进排汗和排尿，有助于降低体温。
2.药物治疗：
对乙酰氨基酚：是一种常用的退烧药，适用于儿童和成人。按照说明书的剂量使用，一般每4-6小时可重复一次，但24小时内不得超过5次。
布洛芬：也是一种有效的退烧药，适用于儿童和成人。按照说明书的剂量使用，一般每6-8小时可重复一次，但24小时内不得超过4次。
注意：使用退烧药时，应严格按照说明书的剂量和使用频率，避免过量使用。同时，要注意观察体温变化和不良反应，如出现持续高热、呼吸急促、皮疹等症状，应及时就医。
此外，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老人等，在使用退烧药时需要特别注意。儿童的体温调节功能尚未完全发育成熟，使用退烧药时需要谨慎，按照医生的建议使用。孕妇在使用退烧药时应避免使用对胎儿有影响的药物，如阿司匹林等。老人的身体机能下降，对药物的耐受性较差，使用退烧药时需要注意剂量和使用时间。
同时，在发高烧期间，还需要注意休息，保持室内空气流通，避免过度劳累和受凉。如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
