大人反复高烧39度,浑身发冷，怎么办

大人反复高烧39度浑身发冷，可能是感染、自身免疫性疾病等原因引起，建议尽快就医，进行详细检查，确定病因后在医生的指导下进行治疗，同时注意多喝水、多休息、饮食清淡，密切观察病情变化。

1.就医检查：首先，应尽快就医，进行详细的身体检查和实验室检查，以确定病因。医生可能会建议进行血常规、尿常规、胸片、自身抗体等检查，以帮助诊断。

2.药物治疗：根据病因和病情，医生可能会开具退烧药、抗生素、抗病毒药物等。退烧药可以缓解发热和发冷的症状，但应按照医生的建议使用，避免滥用。

3.物理降温：除了药物治疗外，还可以采用物理降温的方法，如温水擦浴、冷敷等。但需要注意的是，对于儿童和老年人，尤其是有基础疾病的人群，物理降温可能不是首选方法。

4.多喝水：发热会导致身体水分流失，应多喝水，以补充水分和维持水电解质平衡。

5.注意休息：身体需要足够的休息来恢复体力，应尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。

6.饮食调整：在发热期间，应选择易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

7.密切观察：在治疗过程中，应密切观察病情变化，如体温、症状是否缓解、有无出现新的症状等。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。

需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。同时，如果是反复发热，建议及时就医，以避免病情延误。此外，在就医过程中，应如实告知医生自己的症状、病史和用药情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。