怀孕得过敏性鼻炎怎么办

怀孕期间过敏性鼻炎不用过于焦虑，远离过敏原、保持室内清洁、注意饮食、药物治疗、鼻腔冲洗等方法可帮助缓解症状。

1.远离过敏原

过敏性鼻炎是由过敏原引起的，因此远离过敏原是治疗的关键。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。在怀孕期间，应尽量避免接触过敏原，如花粉季节避免外出、勤打扫房间、不养猫狗等。

2.保持室内清洁

室内灰尘和螨虫是引起过敏性鼻炎的重要原因之一。在怀孕期间，应保持室内清洁，定期打扫房间，使用吸尘器、湿式清洁等方法减少灰尘和螨虫的滋生。

3.注意饮食

过敏性鼻炎患者应注意饮食，避免食用过敏原食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。同时，应多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以增强免疫力。

4.药物治疗

如果过敏性鼻炎症状严重，影响生活和工作，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素等。在怀孕期间，应尽量避免使用药物，如需使用，应在医生的指导下使用。

5.鼻腔冲洗

鼻腔冲洗是一种简单有效的治疗方法，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症。在怀孕期间，可以使用生理性海水鼻腔喷雾剂进行鼻腔冲洗。

6.就医治疗

如果过敏性鼻炎症状严重，或出现其他不适症状，如鼻出血、头痛等，应及时就医治疗。医生会根据病情给予相应的治疗方案。

总之，过敏性鼻炎在怀孕期间需要引起重视，但不必过于紧张。在日常生活中，应注意远离过敏原，保持室内清洁，注意饮食，必要时在医生的指导下使用药物治疗。如果症状严重或出现其他不适症状，应及时就医治疗。