一般情况下，成年人在平静状态下每分钟呼吸约为10至20次，一分钟呼吸10次是正常的，但呼吸频率会因年龄、性别、身体状况等因素而有所不同，呼吸频率异常可能是疾病引起的，如有疑虑或不适，应咨询医生。
一般情况下，成年人在平静状态下每分钟呼吸约为10至20次，因此一分钟呼吸10次是正常的。
但需要注意的是，呼吸频率会因年龄、性别、身体状况等因素而有所不同。例如，新生儿的呼吸频率较快，可达每分钟40至60次；而老年人的呼吸频率可能会较慢。此外，在剧烈运动、情绪激动或患有某些疾病时，呼吸频率也可能会增加。
如果呼吸频率异常，可能是由以下原因引起的：
呼吸急促：呼吸频率明显加快，可能是由于身体需要更多氧气，如剧烈运动、发热、焦虑等。
呼吸缓慢：呼吸频率明显减慢，可能是由于身体对氧气的需求减少，或存在呼吸系统或其他系统的问题，如睡眠呼吸暂停综合征、中枢神经系统疾病等。
呼吸困难：感觉呼吸不畅或困难，可能是由于呼吸道阻塞、肺部疾病、心脏疾病等引起。
如果发现自己或他人的呼吸频率异常，尤其是伴有其他症状，如咳嗽、胸痛、胸闷、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，对于某些特殊人群，如患有呼吸系统疾病、心脏疾病、神经系统疾病等的患者，呼吸频率的正常范围可能会有所不同。在这些情况下，医生会根据个体情况制定相应的治疗和管理方案。
总之，一分钟呼吸10次在一般情况下是正常的，但如果存在疑虑或不适，最好咨询医生的意见。保持良好的呼吸习惯，如深呼吸、放松身心、避免吸烟等，有助于维护呼吸系统的健康。
