10岁女孩来月经属于正常现象，但如果来得过早或存在其他异常情况，可能是性早熟或其他健康问题的表现，需进一步检查，家长应关注女孩的身心状况，并提供必要的指导和支持。
一般情况下，女孩在10-19岁会来月经，这是青春期的重要标志之一。然而，月经初潮的时间可能因个体差异而有所不同，有些女孩可能会在8岁左右来月经，而有些女孩则可能会在12岁以后才来。
如果女孩在10岁前来月经，或者月经周期不规律、经血量过多或过少等，可能需要进一步检查，以排除其他潜在的健康问题。这些问题可能包括但不限于：
性早熟：如果女孩在8岁之前出现第二性征发育，如乳房发育、阴毛生长等，可能是性早熟的表现。性早熟可能与内分泌失调、某些疾病或生活方式有关。
其他健康问题：某些疾病，如先天性肾上腺皮质增生症、卵巢肿瘤等，也可能导致月经异常。
如果女孩10岁来月经，家长可以采取以下措施：
了解月经：向女孩解释月经的生理过程和注意事项，让她了解这是正常的生理现象。
提供合适的卫生用品：教导女孩如何选择和使用合适的卫生巾，并提供足够的卫生用品。
关注心理健康：女孩可能会对月经初潮感到焦虑或不安，家长要关注她的情绪变化，给予支持和鼓励。
注意饮食和生活习惯：均衡饮食、适量运动和良好的睡眠对于女孩的身体健康很重要。
定期体检：鼓励女孩定期进行体检，包括妇科检查，以确保身体健康。
需要注意的是，每个女孩的身体发育都是独特的，如果家长对女孩的月经情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗人员，以获得个性化的建议和指导。此外，家长应该为女孩提供一个开放、支持和理解的环境，帮助她顺利度过青春期。
